休業中

昨晩は寝つきが悪く何度も目が覚める
脈拍が早く上半身の痛みが強い。
食いしばり防止の夜用マウスピースで舌が荒れて痛むので
昼用マウスピースを使う顎の位置が変わると呼吸しやすくなった。
夢見が鮮明なので眠りは浅いと思う。

昨晩から本日は
横になる際に痛み
起き上がる時に痛み
歩きにくさ
激痛のあった左肩に強めの痛み。
呼吸の際の痛み、舌が荒れて傷ついているので喋ったり食べたりが困難。

15時すぎになり痛み止めを服用。